Aikido

Aikido is een Japanse krijgskunst waarbij je leert omgaan met aanvallen door gebruik te maken van beweging, balans, timing én harmonie. In plaats van kracht staat het meebewegen met de aanval centraal, met als doel controle en veiligheid voor beide partijen.

Tijdens de training werk je aan technieken in samenwerking met een trainingspartner, waarbij respect en wederzijds vertrouwen een belangrijke rol spelen. Aikido is geschikt voor zowel beginners als gevorderden, waarbij iedereen op zijn eigen niveau traint en groeit in techniek, focus en lichaamsbeheersing.