Zumba is een feestelijke dansfitness workout waarbij je op Latijnse en internationale muziek beweegt. Het voelt niet als sporten, maar als een dansfeestje waar je tegelijkertijd calorieën verbrandt en je conditie verbetert. Perfect voor iedereen die van bewegen en muziek houdt!
Wat kun je verwachten
- Energieke dansbewegingen op Latijnse en wereldmuziek
- Eenvoudige choreografieën die iedereen kan volgen
- Effectieve calorieverbranding zonder dat het aanvoelt als zwaar trainen
- Verbetering van coördinatie, balans en ritmegevoel
- Gezellige groepssfeer waarin iedereen welkom is
- Geschikt voor alle leeftijden en fitnessniveaus
Voor wie
Iedereen die van dansen en muziek houdt
Niveau
Beginner tot gevorderd
Locatie
Grote zaal
Tijden van deze les
18:30
Dinsdag
- Jeanell
- Grote zaal
- 55 min
11:00
Zaterdag
- Jeanell
- Grote zaal
- 55 min