In dit artikel
Wat is kickboksen voor kinderen?
Kickboksen voor kinderen is een vorm van de sport die helemaal is aangepast aan jonge sporters. De nadruk ligt op techniek, beweging, spelvormen en samenwerken, niet op hard raken. Kinderen leren stoten en trappen op zakken en pads, doen oefeningen die hun coördinatie en conditie verbeteren, en werken aan zelfbeheersing. Het is een sport waarin structuur, plezier en respect centraal staan. Onder begeleiding van een goede trainer is het een veilige en leerzame manier om te bewegen.
Wat leren kinderen ervan?
Kickboksen geeft kinderen veel meer dan alleen een goede conditie. Ze leren doorzetten, want een nieuwe techniek onder de knie krijgen kost oefening. Ze worden zelfverzekerder, omdat ze merken dat ze steeds meer kunnen. Ze leren luisteren en zich concentreren, en ze ontwikkelen respect voor de trainer en voor elkaar. Voor kinderen die veel energie hebben is het een heerlijke uitlaatklep, en voor wat verlegen kinderen is het vaak precies de sport die hen uit hun schulp haalt. Ook weerbaarheid speelt een rol: kinderen leren voor zichzelf op te komen, op een rustige en respectvolle manier.
Belangerijkste voordelen:
- Meer zelfvertrouwen, omdat je kind merkt dat het groeit
- Discipline en doorzettingsvermogen
- Een betere conditie en coördinatie
- Weerbaarheid en leren voor jezelf opkomen
- Respect voor de trainer en voor elkaar
- Een gezonde uitlaatklep voor energie
TIP:
Het gaat bij kickboksen niet om vechten, maar om respect en zelfbeheersing. Praat er thuis ook zo over met je kind. Benadruk dat wat ze leren voor de sportschool is en om voor zichzelf op te komen, niet om anderen pijn te doen. Zo geef je de sport de juiste plek.
Hoe werkt het bij AS Family Fitness?
Bij AS Family Fitness Center in Heerhugowaard krijgen kinderen les van ervaren trainers die precies weten hoe je jonge sporters begeleidt. In onze jeugdlessen kickboksen en weerbaarheid staat een veilige, positieve sfeer voorop. Kinderen trainen op hun eigen niveau, in een groep met leeftijdsgenoten, en de trainer houdt het speels en leerzaam tegelijk. We zorgen ervoor dat elk kind zich gezien en welkom voelt, want dat is waar AS Family voor staat. Sport is bij ons niet alleen presteren, maar ook samen groeien.
Stap voor stap:
- Bekijk in het rooster wanneer de jeugdlessen kickboksen plaatsvinden.
- Plan een gratis proefles zodat je kind vrijblijvend kan kennismaken.
- Laat je kind de sfeer proeven en kijk hoe het de les ervaart.
- Bespreek samen met je kind of het leuk was en of het door wil.
- Kies een vast lesmoment en maak van sporten een fijne routine.
Praktische informatie
Tijden
De jeugdlessen kickboksen staan op vaste momenten in de week. Bekijk de actuele tijden in het rooster of in de AS Family app.
Locatie
AS Family Fitness Center in Heerhugowaard. De routebeschrijving vind je op asfamily.nl.
Voor wie
Voor kinderen en jongeren die willen bewegen, zelfvertrouwen willen opbouwen en van een uitdaging houden. Zowel jongens als meisjes zijn van harte welkom.
Kosten
Bekijk de mogelijkheden voor een jeugdlidmaatschap op asfamily.nl. Wil je kind eerst een keer meedoen? De proefles is gratis.
Veelgestelde vragen
Vanaf welke leeftijd kan mijn kind meedoen?
Dat hangt af van de lesgroep. Bekijk het rooster voor de leeftijdsindeling, of neem contact op, dan kijken we samen welke les past bij de leeftijd van jouw kind.
Leert mijn kind vechten?
Nee. Kickboksen bij AS Family draait om techniek, discipline en respect. Kinderen leren zelfbeheersing en weerbaarheid, niet om ruzie te zoeken. Dat benadrukken de trainers voortdurend.
Is kickboksen geschikt voor meisjes?
Zeker. Kickboksen is voor iedereen. Veel meisjes vinden er zelfvertrouwen en plezier, en ze staan hun mannetje net zo goed in de les.
Denk je dat kickboksen iets voor jouw kind is? Kom vrijblijvend kennismaken bij AS Family Fitness Center in Heerhugowaard tijdens een gratis proefles.
Samen sterker, waar sport en vriendschap samenkomen.
